Kalbshaxen mit Zucchini-Mais-Gemüse



Für 4 portionen

Zutaten

  • 4 Kalbshaxenscheiben (je ca. 300 g)
  • 3 EL Oel
  • 300 ml Brühe
  • 300 g Zucchini Salz, Pfeffer
  • 2 EL Helles Sossenbindemittel
  • 2 Dos. Mais; (je 340 g)
  • 1 Bd. Schnittlauch
  • Kalbshaxenscheiben waschen, trockentupfen, die Haut etwas einritzen, salzen, pfeffern, in einem Bräter in Oel rundherum kräftig anbraten. Die Brühe zugiessen und das Fleisch geschlossen im vorgeheizten Backofen bei 200 oC auf der 2. Einschubleiste von unten 45 Min. (Gas 3, Umluft 55 Min. bei 200 oC) garen.

    Die Zucchini waschen, putzen, halbieren, in ca. 2 cm dicke Scheiben schneiden. Kalbshaxenscheiben aus dem Bräter nehmen, warm stellen. Sauce mit Salz, Pfeffer würzen, helles Sossenbindemittel zufügen, aufkochen lassen, Zucchini und den Dosenmais zugeben. Fleisch dazugeben, alles offen im Backofen bei gleicher Hitze 15 Min. weitergaren. Inzwischen den Schnittlauch in Röllchen schneiden und über das Gericht streün.

    Pro Portion ca. 458 kcal/1919 kJ.

    Stichworte

    Fleisch, Gemuese, Kalb, Mais, Zucchini

    Rezept Drucken
    Counter